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작성자사토시 조회 2회 작성일 2021-01-13 23:19:43 댓글 0

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거울명상중의 끔찍한 장면은 환영일까요?

거울명상 중 끔찍하게 죽는 여성들이 느껴졌는데 환영인지, 살제인지 모른다면?

현실이 허상임을 알아야 마음속을 보게 된다

현실을 실제라 착각하면 감정을 억누르게 되지만 가짜임을 알면 현실의 원인인 무의식속의 억눌린 감정을 보게 된다

거울명상을 위한 명상(거울명상 가이드)

거울명상이 잘 안 되는 건 몸이 나라는 착각에서 완전히 벗어나지 못했기 때문이다. 거울 앞에서 몸과 현실은 착각임을 이해한 뒤 명상하면 쉬워진다.

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